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Y cómo ambos juegan juntos, como INDIVIDUOS únicos y separados.

Tomarse los dedos, acurrucarse entre sí y hacer pausas de vez en cuando para un beso rápido. Así es como hacemos que los atracones sean nutritivos para nuestra relación. # 28 Tanteo intencional El toque cariñoso y solidario mantiene el amor y la calidez entre nosotros. Pero es un apasionado agarre de culo o tal vez un lujurioso mordisco en el cuello lo que pone las cosas calientes. Hay arte en ello, seguro (el tiempo y la presencia lo son todo). Cuando se hace bien, es el poder de hacer que se sientan atraídos Y atractivos el uno al otro. # 29 YouTube Dance-Off Ahora que la gente lo considera, los bailes aleatorios son un ingrediente clave del placer. Probablemente ya hayas trabajado lejos porque no estamos demasiado interesados ​​en las tareas domésticas (quizás no seamos los únicos, ¿verdad?). Pero cocinar mientras tocas canciones de los 80 siempre aumenta el factor diversión. Bailar juntos trae alegría a lo mundano. Probablemente sea una de las ideas de regalos más valiosas de nuestra relación. Estamos agradecidos por esto todos los días. Aburrido, ¿verdad? ¡Les advertimos que estas personas no eran notables! El milagro es el hecho de que estas cosas no son mágicas.

Sí, hay fundamentos saludables en las relaciones que debes entender. Al igual que las actitudes, la mentalidad y los hábitos adecuados para una relación espectacular. O cómo exactamente convertir el conflicto en conexión. O cómo exactamente iniciar el sexo en medios que funcionan. Sin embargo, cuando hay desafíos, cuando hay sentimientos de frustración o resentimientos no expresados, es muy fácil enfocarse solo en los problemas. Tiene sentido: por supuesto, desea arreglar lo que no funciona. Pero también hay un millón y una pequeñas formas en que su relación ESTÁ funcionando. Entonces, si desea que su relación sea increíble, encuentre y celebre todos los medios poco notables pero únicos que ya son. Y para obtener puntos de bonificación, cuéntenos en las respuestas todas las cosas sin importancia que hacen que su relación sea increíble. Hola, somos Jodie Reece. Ayudamos a las parejas comprometidas a sentirse más conectadas dentro de la habitación y a crear una relación completa. Siga este enlace para reservar en una videollamada complementaria en línea para obtener más información sobre nuestros programas y cómo podemos ayudarlo a producir una relación que es genial. Este es simple.

Pero eso no significa que sea fácil. De hecho, va en contra de un hábito en el que muchos de nosotros estamos atrapados durante años, un hábito que tendrás que romper si quieres sentirte más conectado dentro de la habitación. Cuando pruebe esto por primera vez, puede que aparezcan muchas cosas. Sentirse expuesto, confrontado e increíblemente incómodo es normal.eretron aktiv foro Pero manténgase firme y este método simple lo abrirá a una conexión profunda y una intimidad más profunda junto con su pareja. O, si lo vas a hacer solo, haz referencia a ti mismo. ¿Quiere sentirse más conectado dentro de la habitación? Deja las luces encendidas. Simple verdad?

sin embargo, para muchos, posiblemente aterrador. Si la idea de hacer el amor con las luces encendidas te asusta, no estás solo. Las estadísticas oficiales varían, pero en una encuesta de 2012, el 56% de las personas informaron que a menudo se ocupan de apagar las luces. Ahora no hay nada de malo en tener sexo durante la noche. La privación sensorial puede agregar un sabor real a su vida sexual. Siempre que no puedes ver lo que está pasando, tus otros sentidos llegan en cantidad, y eso puede ser realmente tentador. Pero si siempre apaga las luces, está perdiendo una gran oportunidad de sentirse más conectado dentro de la habitación. ¿Quizás no estás convencido? Aquí hay 5 razones por las que querrá mantener las luces constantemente encendidas: # 1: Delicias visuales Esto podría parecer obvio, pero si siempre se está volviendo loco por la noche, no puede ver lo que está sucediendo. Ver la forma en que empujan las caderas de su pareja, la forma en que sus pechos rebotan o sus brazos se flexionan, es una mezcla heterogénea de deleite visual. Observar el placer de su pareja generalmente los lleva a un lado y les da a ambos una excitación mutua masiva. Pero pierdes todo esto si estás perdido por la noche. (y, por supuesto, todas esas oportunidades perdidas de morderle el cuello juguetonamente mientras ella arquea la espalda, de chuparle los dedos mientras él desliza los dedos a una distancia que alcance, o de manosear aquí o tal vez lamer allá). Luces en el sexo significa usted está en el asiento del conductor del placer de uno, teniendo una vista clara asociada con la carretera y todas las oportunidades para ofrecer, compartir y crear placer entre ellos. # 2: Manténgase enfocado Mantenerse 100% centrado en tal cosa es complicado. Y aunque una cabeza errante es un elemento de ser individual, es una tarea muy fácil perderse en sus pensamientos utilizando las luces apagadas. Si desea aumentar significativamente su poder para permanecer presente y sentirse más conectado dentro de la habitación, deje las luces encendidas y abra los ojos.

Además, significa que tu amante puede sentir cada vez que te has distraído y puede proporcionarte con suavidad la espalda derecha con un mordisco juguetón o tal vez un codazo suave. El punto principal aquí es que cuanto mayor sea el presente, mayor estará disponible para el placer y la conexión. # 3: Sea dueño de su cuerpo Somos una cultura que enfrenta una crisis en la confianza del cuerpo humano. Y a pesar de la creencia popular, no son solo las mujeres. 1 de cada 4 hombres opta por apagar las luces porque se avergüenzan del cuerpo humano. Pero huir de algo no reduce su poder sobre ti. De hecho, cuanto más te resistes, más grandes se vuelven esos demonios. Además, no es solo la vergüenza del cuerpo humano.

La vergüenza en torno a “cara de sexo feo” también podría ser un gran obstáculo. Realmente terminó siendo para Jodie: durante mucho tiempo, a menudo tuve sexo con las luces apagadas. Entonces, cuando las luces estaban encendidas, pasaba la mayor parte del tiempo preocupándome por cómo me veía, siempre tratando de parecer deslumbrante y lo que pensaba que constituía algo sexy en lugar de estar realmente presente con mi pareja y mi placer “. ¿Cómo lo cambiaste? Me dediqué a las luces encendidas, al sexo real y crudo. Fui allí, “cara de sexo feo” y todo. Entonces, cuando mi satisfacción y placer se dispararon, supe que había acertado. Sí, para empezar había sido realmente difícil, sin embargo, la felicidad y la conexión orgásmicas valieron mucho más que cada centavo “. Dejar las luces encendidas es realmente una solución poderosa para sentirse más conectado dentro de la habitación y una fuerte declaración de amor propio. Es posible seguir luchando contra tu sistema, por lo tanto, los medios que sientes al respecto, o puedes elegir la autoaceptación radical. Número 4: Orgasmo con los ojos abiertos Es un reflejo natural cerrar los ojos cada vez que tienes un orgasmo. Pero ese momento cuando alcanzas el clímax es definitivamente alguien increíblemente poderoso para compartir con tu amante. De hecho, cambiar conscientemente su respuesta natural de reflejo orgásmico (relajarse a través del placer, respirar profundamente y mantener los ojos abiertos) generalmente lo lleva a estados intensos de placer y dicha orgásmica.

Mirar profundamente a los ojos de su pareja a medida que avanza es un paso más allá. Es la máxima vulnerabilidad: compartir ese momento de rendición, falta de control y puro éxtasis. Es una experiencia espiritual y que expande el alma, y ​​solo es posible compartirla si las luces están encendidas. # 5: Conexión más profunda Y este es realmente el punto. La respuesta más popular de nuestros clientes cuando se les preguntó “¿qué quieres más dentro del dormitorio?” es esto: Conexión e intimidad más profundas. Utilizando las luces encendidas, ciertamente puedes VER y relacionarte genuinamente con tu amante. Es posible mirar profundamente dentro de sus ojos y sentirlos a nivel del alma. Es posible presenciarlos y permanecer atestiguado a cambio. Sentirse visto, conocido, reconocido, aceptado y acogido por lo que ciertamente eres.

Sí, eso puede ser aterrador, pero seguir el anhelo más profundo de tu corazón siempre lo es. Hola, somos Jodie Reece. Ayudamos a las parejas comprometidas a sentirse más conectadas dentro de la habitación y a crear una relación completa. Siga este enlace para reservar en una videollamada complementaria en línea para obtener más información sobre nuestros programas y cómo podemos ayudarlo a producir una relación que es genial. Como muchas mujeres, solía creer que los períodos eran asquerosos. Sucio. Embarazoso. Vergonzoso. Odiaba configurarlo, y odiaba a cualquiera que supiera que me convertí en él. Cuando estaba en la escuela secundaria, podía canalizar mi ninja interior para asegurarme de que nadie tuviera una buena idea de mi ‘condición’: escabullirme a tu baño a intervalos no tan regulares como para despertar sospechas … Poner tampones en mi bolsillo, por lo que no tendría que arriesgarme a sacarlos de mi bolso. (Sin dejar de tener cuidado de no llenarme el bolsillo en exceso, creando ese bulto extraño en el bolsillo que yo estaba paranoico, todos notarían). Esconder tampones dentro de mi sostén el día de las actividades porque nuestras lindas faldas no tenían bolsillos.

Todo el tiempo rezando para que no salieran. Que por supuesto que hicieron. Muchas veces. Suspiro. Pero lo peor de la mayoría terminó siendo el concepto de sexo menstrual. (O debo decir sexo sin posibilidad en el infierno). El sexo cuando sangraba no era una opción. No deseaba que nadie se acercara a la zona cero en ese punto asociado con el mes. Creo que quienquiera que haya pensado en este tipo de cosas terminó desquiciado. Oh, cuán equivocado me volví. Me tomó mucho tiempo resolver eso. De hecho, más de una década.

sin embargo, cuando solía hacerlo, cambió toda mi vida sexual. Y mi relación con mi período. Sí. El sexo menstrual ofreció a mi vida sexual una dimensión completamente nueva y fantástica, y además me curó de mi vergüenza menstrual. Win-freakin-win. ¿Cómo superé mi repulsión por el sexo menstrual? Aquí hay 7 sencillos pasos para preparar el sexo menstrual. Estas ayudas requerirán que pases de “totalmente asustado” a “fanático del sexo del período # 1” en menos de un ciclo. Y funcionan tanto si eres el principal sangrante como si eres el compañero que busca sentirse seguro con todo. cómo disfrutar exactamente el sexo menstrual # 1: ¿Por qué puedes incluso…?

Porque: el sexo es fantástico. Si quieres tener sexo, ¿por qué no puedes necesitar tener sexo solo por un poco de fluido corporal rojo? Si eliminas el sexo menstrual, estás descartando mucho tiempo sexy. El fluido menstrual es realmente un lubricante fabuloso. Y el lubricante hace que el sexo sea realmente placentero. Se siente diferente. De una gran manera. Eres más abierto … receptivo … suave … Sientes más. Es difícil de expresar con palabras, y hasta que lo pruebes, solo tendrás que confiar en mí, es genial. Menos vergüenza del cuerpo humano. Cuando normalizas el sexo menstrual, normalizas los períodos.

así que cuando normalizas los periodos, normalizas el cuerpo humano femenino. Oh sí. Los acercará más y dará nueva energía a su vida sexual. Probar cosas nuevas dentro del dormitorio, especialmente las que se sienten como una ventaja, es realmente una buena manera de cambiar las cosas y crear una intimidad más profunda. Posiblemente podría continuar, pero entiendes el propósito. Aclare su “por qué” y le ayudará a dar el paso. También es importante describirle esto a su socio si tal vez no esté de acuerdo. Todavía. ➜ RELACIONADO: cómo disfrutar exactamente más del sexo: 7 consejos importantes para las mujeres (que en realidad funcionan) cómo disfrutar exactamente el sexo durante el período # 2: Obtenga sus datos directamente Hay mucha información errónea sobre los períodos, lo que hace que el sexo menstrual parezca mucho más desalentador de lo que requiere ser – estar. Aquí hay algunos puntos útiles que debe saber: Simplemente pierde un par de cucharaditas de líquido menstrual cada día. La cantidad varía para todas y cada una de las mujeres, además está determinada por el día de su ciclo, sin embargo, es mucho menor de lo que la mayoría de la gente piensa.

No tiene nada de antihigiénico, es otro fluido corporal. No difiere en higiene del fluido cervical, el lubricante natural de la vagina, el semen, el esperma o incluso la sangre normal. Y en general somos bastante buenos con todas esas actividades. Deje que eso se asimile. Si está bien utilizando el tipo de lío habitual que ocurre durante el sexo, y realmente espero que así sea, ¿por qué debería ser diferente el fluido menstrual? Es algo más colorido.

Y eso es un poco divertido. El sexo menstrual no tiene por qué ser doloroso, al igual que el sexo regular no tiene por qué ser doloroso. De hecho, el sexo puede ayudarte a relajar los calambres en el útero y los orgasmos son superestrellas que bloquean el dolor. El sexo durante el período mejorará la incomodidad, tal vez no empeore. A veces, será útil saber que no eres el único, así que solo lo voy a decir: mucha gente disfruta del sexo menstrual. Es normal y saludable, exactamente como el sexo es normal y saludable. cómo disfrutar exactamente el sexo menstrual # 3: Ábrase y… Haga preguntas a los demás y hable sobre sus preocupaciones o preocupaciones. Comparta el método que siente acerca de los períodos, y si usted es el principal que los tiene, hable durante su experiencia con el mayor detalle posible: tan pronto como sus días más intensos sean, ya sea que tenga calambres o dolores de cabeza. , cómo es su interés sexual durante esa época del mes. Este es especialmente importante para cualquier chico que quiera decidir probar el sexo menstrual por primera vez.

Si cree que la menstruación es un tabú y está envuelta en información errónea para las mujeres, ¡imagínese cómo son los hombres! Con frecuencia es una inocente falta de comprensión lo que hace que los hombres sean un poco aprensivos con los períodos. Algunas preguntas muy comunes que tienen los hombres sobre el sexo menstrual: “¿Te hará daño?” “¿Es higiénico?” “¿Cómo es tu período para ti?” También es bueno hablar sobre cualquier asociación negativa con la sangre y asegurarse mutuamente que no hay que asustarse cada vez que miran hacia abajo para ver el rojo. (O marrón oxidado, dependiendo de dónde te encuentres en tu ciclo). Será muy esencial para él prepararse mentalmente para ver sangre en su polla, eso puede ser un shock si tal vez no esté listo para esto. Es común pensar en violencia o heridas una vez que vemos sangre. Pero replanteemos que la sangre menstrual es un signo de salud: es su sistema reproductivo el que hace su trabajo, que es algo de lo que estar feliz.

Es un signo vibrante de fertilidad y feminidad, y algo para celebrar, tal vez sin miedo. ➜ RELACIONADO: 7 prácticas de relaciones saludables que las parejas encantadas hacen todos los días cómo disfrutar del sexo durante el período número 4: Experimente dentro de la ducha que hace que la limpieza sea muy fácil, lo que requiere mucha preocupación. Y con todo ese período extra de lubricación, el sexo en la ducha podría funcionar mucho mejor que en otras ocasiones asociadas con el mes. Elija un día tan pronto como su período sea más ligero, como por ejemplo el día cuatro al cinco del ciclo. No habrá tanta sangre, además es una buena solución para introducirla fácilmente. Pero si no está preocupado o necesita una experiencia más colorida, continúe y elija un día más sustancial. Lo que sea adecuado para ti. cómo disfrutar exactamente del sexo durante la menstruación # 5: use una toalla Cuando esté lista para llevar artículos al dormitorio, vale la pena estar lista. El sexo durante la menstruación significará un poco más de lío, pero es muy fácil de manejar. Cuanto más sustancial sea su período, mayores niveles deseará pagar. Entonces es cuestión de configurar y olvidar. También tenga a mano una toalla adicional para limpiarla rápidamente. O diríjase directamente a la ducha un rato después, lo que es una buena solución para relajarse y ordenar juntos. Consejo profesional: compré un protector de colchón impermeable hace un par de años y es una de las compras sexuales más útiles que he hecho. Con frecuencia sangro un poco durante el coito (otra publicación para otro momento), lo que significa que esto se ha convertido en un cambio de juego.

En aquellas ocasiones en las que ha habido algo de sangre imprevista o nos hemos quitado la toalla, no he tenido que preocuparme por manchar el colchón. #ganar cómo disfrutar exactamente del sexo menstrual. Número 6: Mantenerse estable Hazte un favor: no pongas muchas expectativas en tus primeros intentos de sexo menstrual. Quizás no estés buscando el sexo más útil de todos. Se trata de experimentar y aprender. Entonces, si las primeras veces son un poco paralizadas, incómodas, raras, ¡está bien! Querrá detenerse de vez en cuando para ver qué está sucediendo allí y asegurarse de que su sistema de respaldo de toallas esté funcionando. También es una buena idea iniciar sesión junto con su pareja para observar cómo se sienten. Sigue comunicándote y además no podrás cometer ningún error. Esto podría llevarlos a ambos fuera de su lugar seguro, así que sea compasivo y deje que la experiencia sea exactamente lo que es. Solo significa que tienes una razón para practicar más. ➜ RELACIONADO: 6 maneras sencillas en las que hacemos tiempo para el sexo (incluso si estamos ocupados AF) cómo disfrutar exactamente el sexo con el período número 7: diviértete. O de lo contrario no. En la conclusión asociada con el día, el sexo es aproximadamente un disfrute.

Sí, hay otras razones para tener relaciones sexuales, pero la mayoría de las veces actuamos porque se siente bien. En todos los diferentes niveles. Entonces, si pruebas el sexo menstrual y te encanta, ¡hurra! Sigan disfrutando. Y si quizás no es lo tuyo, ¡también está bien! Todos tenemos diferentes necesidades y deseos en lo que respecta al sexo, por lo que no es necesario que hagas nada que no disfrutes. Pruébelo, vea de qué se trata y tómese un momento para pasar si no es para usted. Pero si te pareces en algo a mí, el sexo menstrual puede ayudarte a sentirte orgulloso del período y ahora estás mirando hacia ese punto asociado con el mes. Hola, soy Jodie, una mentora de vida, amor y empoderamiento sexual. Trabajo con mujeres y parejas simplemente para ayudarlas a crear la vida, el amor y el sexo que siempre quisieron. Más amor, más pasión, más placer y más realización. Solicite aquí una sesión de coaching gratuita 1: 1. Son las historias más comunes que escuchamos de las personas en las relaciones: “No entiendo lo que ocurre.

Entro en una relación y simplemente … me pierdo “. Sí. Los seres humanos somos realmente competentes en priorizarnos cuando estamos solteros. Ponemos nuestras propias necesidades primero, nuestro corazón primero, nuestras pasiones primero. Sin embargo, llega un amante y “roba” el centro de atención. Digo “robar”, pero en realidad es una atención que prestamos libremente. Estamos felices de brindarles nuestro todo. Verter amor y atención en ellos, por lo tanto, la relación. Al menos por algún tiempo. Pero después de un rato miras a tu alrededor y notas: tu proyecto de pasión se encuentra a medio terminar en la parte posterior asociada con el armario. No has visto a tus mejores amigos en meses (esa actualización regular que tenías se detuvo, o peor aún, simplemente continuó sin ti). Ya no te sientes. Has perdido ese brillo.

Ese TÚ-ness. Mierda. Sé esto muy bien. Era mi patrón en las relaciones. Me sacudiría durante algún tiempo y luego me perdería rápidamente en cualquier relación en la que me volviera loca. Eso era preocupante, considerando que estaba esencialmente en relaciones consecutivas desde los 16 años. Finalmente me detuve para aparecer, no solo había estado perdiéndome por un par de meses o un par de años, sino que había sido una DÉCADA completa. (Sin mencionar todo el colapso emocional que me causó. Estamos hablando de un colapso personal total). ADVERTENCIA: ¡Alerta de proximidad! Ahora no me malinterpretes, por supuesto que todavía me convertí en YO. (Al igual que todavía eres TÚ, 100% tú). Pero no entendía cómo hacer ME en las proximidades de un fan. Simplemente … nos mezclamos. Entonces, cuando probablemente se haya resuelto por su cuenta, “mezclar” no es saludable. Pero aquí está la cuestión: no tiene que elegir entre uno u otro. No tiene que deshacerse de su relación para salir adelante.

Y no es necesario que renuncies a tus pasiones para que tu vida amorosa funcione. Esto es lo que realmente tiene que determinar: cómo diferenciarse. Descubra cómo ser USTED, cerca de su compañero. Para entender dónde terminan y comienzan ellos. Y cómo ambos juegan juntos, como INDIVIDUOS únicos y separados. Debes saber cómo mantenerte firme en tu poder y cómo hablar de ese poder abiertamente junto con tu pareja. Debe saber exactamente cómo plegarse y colaborar e interactuar, seguro. Sin embargo, también debe comprender cómo mantener sus límites y su sentido de sí mismo. Pasos para dedicar tiempo a tu pasión y alma. Ya sea que se trate de cenas de BFF los viernes por la noche, poesía, su negocio en crecimiento, sus jóvenes o su tiempo a solas los domingos por la mañana, debe seguir moviéndolo. ➜ RELACIONADO: La mejor guía para crear una relación consciente Tenga su pastel Así es como cambiaron mis viejos patrones de relación de mierda: comencé a hacer tiempo para los amigos una vez más. Porque la tribu importa. Adquirí claridad sobre mis pasiones y comencé a ponerlas primero. #lifegoals Aprendí exactamente cómo tener confianza con el desacuerdo y cómo sentirme cómodo decepcionando a otros, asegurándome de que finalmente podría honrar mi propia verdad. Y dejé de contar con mi relación para sentirme digno. (Irónicamente, fue entonces cuando Reece apareció en mi vida, y descubrí un método completamente nuevo y más satisfactorio de hacer una relación. Imagínate 😉 Estas son las habilidades de hacer que el amor dure una eternidad.

De atravesar los altibajos, los picos y los valles. Las inevitables decepciones y desafíos de la vida y el amor. Sí, requiere un trabajo interior profundo. Porque nadie nace logrando esto bien. Pero ES una masa muscular. Y eso significa que puedes fortalecerlo. Y eso es una buena noticia. Así que no se fuerce a tomar una decisión imposible. No tienes que elegir en medio de tu relación o tu vida. Amor o tus pasiones.

puedes elegir ambos. Ellos Y tú. Tú Y tu relación. ¿Desea saber qué significa la diferenciación y cómo lograrla? ¿No perderse en una relación? ¿Formas de sentirse FUERTE en lo que es, sin dejar de sentirse AMADO y 100% EN su relación?

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